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中仁潜水首页 > 潜水考证知识 > 潜水如何更省气,潜水时间如何持久

你是否有这样的烦恼:为什么总是比潜伴更耗气?看完这篇文章,你就知道原因了。5大招,让你更省气

1注意小细节

即使是O-ring或者旋转气瓶阀的一个小缝隙一直漏气超过40分钟,都会增加对气体的消耗,而且还预示着可能有更大的问题会发生,所以趁早修复它。

不够贴合的面镜会很容易漏水,一进水,你就需要进行面镜排水,这就会增加气体的消耗。同时,不停的排水会增加你的呼吸频率,降低你的呼吸效率,增加你潜水的压力感,所以选择舒适贴合的面镜非常重要。另外你的二级头是否很容易free-flow?那会在短时间内消耗大量的空气。所以使用时,拿起和放下时都小心一些,记得要咬嘴向下,避免free-flow的发生。

知道free-flow是什么吧?不知道的话,你需要复习了。

2有效的呼吸

潜水如何省气

经验不够丰富的潜水员经常会呼吸频率太高,可能觉得高频的呼吸才是更有效的,但其实在潜水时,因为呼吸死腔(并非所有空气通道都能参与气体交换,比如气管、口腔、鼻腔、呼吸管)的存在,我们更强调呼吸的有效性,缓慢而深长的呼吸。频次过高的,不够深入的呼吸,无法将新鲜空气充分输送到肺部,反而会让你觉得胸闷气短心慌。

当然,呼吸的频率并不是很容易就能掌控,毕竟潜水对很多人而言始终不会是一个正常的活动。只有潜得越多,身体才会越来越适应潜水这一活动,然后呼吸频率自然就能够降下来,所以,尽可能更多地潜水吧。

3慢慢地游动

在潜水时快速游动所消耗的能量远比你想象的要多,把你的潜水速度降下来,潜水不是游泳比赛,放轻松,和同伴待在一起,慢慢地游动,仔细欣赏身边的美景,你会发现你比以前更省气。

4别潜得太深

因为你的调节器要以和当前水压相同的压力向你输送空气,相同的肺容量在10米(2倍大气压)时需要消耗两倍于水面的气体才能填满,而当你到达30米(4倍大气压)的耗气量是在10米时的两倍,水面的4倍。除了避免不必要地大深度潜水,你没有办法改变这一事实。

如果你在进行峭壁潜水前会经过一片很无聊的沙地区域,让自己停留在更浅的深度去穿越它,这样能帮你节省空气。

5避免大负重

如果你负重过多,为了达到中性浮力,你必须输送更多的空气到你的BC里。充气过多的BC会变得更大,在水中阻力更大,这就需要消耗你更多的能量和耗氧量去推动它。每多负重1公斤,意味着你的BC会需要多消耗1升的气体以达到中性浮力,当然,它也会变得更大,更难推动。

总结

合理负重,慢慢游动,

有效呼吸,别潜太深,

然后,注意细节

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